Tiểu đường là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây suy thận mạn hiện nay. Nhiều người bị tiểu đường trong nhiều năm nhưng không biết thận đã bắt đầu bị tổn thương vì bệnh thường tiến triển âm thầm.
Chính vì vậy, việc kiểm tra chức năng thận định kỳ ở người tiểu đường là vô cùng quan trọng để phát hiện sớm bất thường và hạn chế nguy cơ biến chứng nguy hiểm.
Vậy người tiểu đường nên kiểm tra thận như thế nào? Bao lâu nên kiểm tra 1 lần? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
Vì Sao Người Tiểu Đường Dễ Bị Tổn Thương Thận?
Khi đường huyết tăng cao kéo dài, các mạch máu nhỏ trong thận có thể bị tổn thương theo thời gian.
Điều này làm suy giảm khả năng lọc máu của thận, khiến chất thải tích tụ trong cơ thể.
Nếu không được kiểm soát tốt, bệnh có thể tiến triển thành:
- Đạm niệu
- Suy giảm chức năng thận
- Suy thận mạn
- Chạy thận nhân tạo
Dấu Hiệu Cảnh Báo Thận Bị Ảnh Hưởng Ở Người Tiểu Đường
Giai đoạn đầu thường không có triệu chứng rõ ràng.
Khi bệnh tiến triển, người bệnh có thể gặp:
- Tiểu đêm nhiều lần
- Nước tiểu nhiều bọt
- Phù chân, phù mặt
- Mệt mỏi kéo dài
- Tăng huyết áp
- Chán ăn
- Đau lưng, đau hông lưng
Người Tiểu Đường Nên Kiểm Tra Thận Như Thế Nào?
Để đánh giá chức năng thận, bác sĩ thường kết hợp nhiều xét nghiệm khác nhau.
Xét Nghiệm Creatinin Máu
Creatinin là chất thải được đào thải qua thận.
Khi chức năng thận suy giảm, creatinin máu thường tăng cao.
Đây là xét nghiệm cơ bản giúp đánh giá khả năng lọc của thận.
Xét Nghiệm eGFR (Độ Lọc Cầu Thận)
eGFR là chỉ số rất quan trọng giúp:
- Ước tính chức năng lọc của thận
- Phân giai đoạn suy thận
- Theo dõi tiến triển bệnh
Chỉ số eGFR càng thấp thì chức năng thận càng suy giảm.
Xét Nghiệm Đạm Niệu (Protein Niệu)
Đây là xét nghiệm đặc biệt quan trọng ở người tiểu đường.
Khi cầu thận bị tổn thương, protein có thể rò rỉ ra nước tiểu.
Đạm niệu là dấu hiệu sớm cảnh báo biến chứng thận do tiểu đường.
Xét Nghiệm Albumin Niệu
Albumin niệu giúp phát hiện tổn thương thận từ giai đoạn rất sớm, ngay cả khi creatinin máu còn bình thường.
Người tiểu đường nên kiểm tra định kỳ chỉ số này.
Xét Nghiệm Ure Máu
Ure là chất thải sinh ra từ quá trình chuyển hóa đạm.
Khi chức năng thận suy giảm, ure máu có thể tăng cao.
Xét Nghiệm Nước Tiểu
Giúp phát hiện:
- Protein niệu
- Hồng cầu
- Bạch cầu
- Vi khuẩn
- Đường trong nước tiểu
- Siêu Âm Thận
Siêu âm giúp đánh giá:
- Kích thước thận
- Cấu trúc thận
- Sỏi thận
- Nang thận
- Thận ứ nước
Bao Lâu Người Tiểu Đường Nên Kiểm Tra Thận?
Thông thường:
- Người mới phát hiện tiểu đường nên kiểm tra chức năng thận sớm
- Sau đó nên kiểm tra định kỳ mỗi 3–6 tháng hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ
Nếu đã có dấu hiệu tổn thương thận, có thể cần theo dõi thường xuyên hơn.
Điều Gì Làm Tăng Nguy Cơ Suy Thận Ở Người Tiểu Đường?
Một số yếu tố làm tăng nguy cơ tổn thương thận gồm:
- Đường huyết kiểm soát kém
- Cao huyết áp
- Ăn quá mặn
- Uống ít nước
- Hút thuốc lá
- Thừa cân, béo phì
- Ít vận động
- Lạm dụng thuốc giảm đau
Làm Gì Để Hỗ Trợ Bảo Vệ Thận Ở Người Tiểu Đường?
Kiểm Soát Đường Huyết Tốt
Đây là yếu tố quan trọng nhất giúp giảm nguy cơ biến chứng thận.
Kiểm Soát Huyết Áp
Huyết áp ổn định giúp bảo vệ mạch máu trong thận.
Uống Đủ Nước
Giúp hỗ trợ quá trình đào thải chất cặn bã.
Hạn Chế Ăn Mặn
Giảm áp lực cho thận và huyết áp.
Không Lạm Dụng Thuốc
Đặc biệt là thuốc giảm đau hoặc thuốc không rõ nguồn gốc.
Duy Trì Lối Sống Lành Mạnh
- Ngủ đủ giấc
- Hạn chế rượu bia
- Tránh thức khuya kéo dài
- Tăng cường vận động phù hợp
